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Síndrome de Piernas Inquietas: Cómo aliviarlo al dormir. La batalla silenciosa que CoreColchon te ayuda a ganar. (Resumen)
Si sufres del Síndrome de Piernas Inquietas (SPI), esa necesidad incontrolable de mover las piernas te roba el sueño, generando una frustración crónica y la queja principal de "Estoy agotado, pero no puedo parar." El temor supremo es que esto no termine.
¿Por qué ocurre el SPI? Las causas de la inquietud.
El SPI se debe a desequilibrios de dopamina, factores genéticos, deficiencias nutricionales (hierro, magnesio), enfermedades crónicas, y, crucialmente, problemas de descanso con un colchón inadecuado. Es una conexión vital que agrava el ciclo vicioso: no dormir bien empeora el SPI, y el SPI impide dormir.
Lo que no te dicen sobre el SPI: Más allá de las soluciones falsas.
Has probado soluciones falsas (ejercicios, masajes, suplementos, colchones "perfectos") sin éxito. La verdad incómoda es que si tu colchón no trabaja contigo, te está perjudicando.
¿Cómo ayuda el Descanso Activo en casos de SPI? La estrategia definitiva.
El Descanso Activo es la "salsa secreta" que te da el deseo de control. Ayuda a aliviar el SPI con:
- Adaptabilidad personalizada: Ajusta el soporte en la zona lumbar, reduciendo tensión.
- Reducción del estrés muscular: Minimiza la presión en las piernas.
- Mejora de la circulación: Elimina puntos de presión. Es la esperanza de transformación silenciosa para volver a ser tú gracias al sueño real.
La tecnología detrás del Descanso Activo: CoreColchon y COREADAPT.
El colchón CORE de CoreColchon con tecnología COREADAPT permite regular la firmeza lumbar de forma independiente para cada lado de la cama, adaptándose a tus movimientos y eliminando presión. Así, el colchón se vuelve un aliado contra el SPI. CoreColchon te ofrece la estabilidad y la certeza de noches más tranquilas.
Prueba el colchón CORE VISCO o el colchón CORE Muelles HYBRID
Este artículo es un resumen de otro más largo. Consulta el artículo completo aquí.
